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避免相互依存的關(guān)系，的辦法是，不要自己相互依賴(lài)。知道這意味著什么是相互依存的，只是給。當(dāng)你試圖使關(guān)系工作，試圖讓你可以從其他人，你很快就會(huì)破產(chǎn)的關(guān)系。
編輯步驟

：朱軍

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1獲取咨詢(xún)，如果需要變得健康。為了一個(gè)關(guān)系到健康，你自己是健康的。進(jìn)入輔導(dǎo)，找朋友，誰(shuí)可以幫助你成長(zhǎng)?你信任的人來(lái)告訴你真相。雖然他們可能會(huì)更難聽(tīng)到，非朋友的作品。
2100％的關(guān)系，并期望任何回報(bào)。這是無(wú)條件的愛(ài)。你要知道這樣的愛(ài)情才可以送人！如果雙方都這樣做的關(guān)系將會(huì)增長(zhǎng)。這意味著花時(shí)間，你給你的合作伙伴，你的伴侶，享受和欣賞的關(guān)系，因?yàn)樗?。這并不意味著你的關(guān)系，你的生活中心，而忽略了你的工作，你的朋友，你的愛(ài)好和你自己的需要。給可以給你自由沒(méi)有犧牲或怨恨，照顧好自己，不期待你的合作伙伴，照顧你。如果你不好好照顧自己，你會(huì)得到跑下來(lái)的地步，你不能把你的合作伙伴或其他人照顧。
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4了解個(gè)人的界限，并緊緊握住你的想法。讓他們清楚你的合作伙伴，包括流通的灰色地帶是任何健康的關(guān)系的一部分。尊重你的伴侶的邊界。當(dāng)你受到傷害或生氣，停止和反思為什么你受傷或憤怒。確定問(wèn)題是否是你想你的伴侶的邊界交叉或者它是否是你的伴侶入侵你的。如果你想要的東西不合理，就像穿越邊界，了解，可以幫助你放過(guò)這一愿望。如果你想要的東西合理，像抱著自己的邊界，然后站起來(lái)為自己的果斷。

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5不要侮辱你的伴侶在任何參數(shù)。只是不叫名字或貼上標(biāo)簽。不要說(shuō)“你真懶。專(zhuān)注于自己的感受，需求和點(diǎn)。”我覺(jué)得如果我有做的所有大掃除“是不是侮辱，”你懶惰邋遢的，你什么也不做，周?chē)姆孔?ldquo;是一種侮辱。“如果這樣的行為*，可以建立模式。
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