俗話說“人過四十天過午”，中年時期人體健康的各種指標都始走下坡路。雖然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式卻比以往增多了。以下是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸的一些北沙參，你知道哪些北沙參適合自己嗎？一起來看看日常種有奇效的10種北沙參吧。

　何首烏——益精髓，降血糖

　　宋《寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠神經(jīng)細胞的生長，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)有輔助作用。并可調(diào)節(jié)血清*，降低血糖，提高肝細胞轉(zhuǎn)化和代謝*的能力。何首烏還具有良好的作用。

　黃芪——補氣

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　　心蓮味苦，性寒。歸心、肺、胃、膀胱經(jīng)。具有，利濕消的功效。

　　春天宜于降火去燥。可治急性菌痢，胃腸炎，，流腦，氣管炎，肺炎，百日咳，肺結(jié)核，肺膿瘍，膽囊炎，高血壓，鼻衄，口咽痛，瘡癤癰，水火，毒蛇咬傷。

　三七——心血管

　　清代名醫(yī)趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣*，三七補血*，味同而功亦等”，稱三七為“北沙參之zui珍貴者”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病方面比人參有明顯的優(yōu)勢。

枸杞子——老

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、肝細胞等作用，服之有增強體質(zhì)，之功效。

金銀花——

　黃連——清熱燥濕、瀉火解毒

　　民間有“家有黃連，百病可愈”的諺語，黃連作為一種*的北沙參，廣泛應用于臨床。中醫(yī)認為，黃連藥性苦寒，具有清熱燥濕、瀉火解毒的作用，zui擅長的就是清胃熱、瀉胃火。臨床上常用于胃火牙痛的清*，就是以黃連為主藥的代表方之一。

人參——，老

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”是說就要吃藥，而吃藥就不能怕苦，苦味雖不受人歡迎，只要對身體健康有好處，就不能拒絕它。為了大家能輕松的吃下這些北沙參，先可以將北沙參磨成粉狀，可以將這些北沙參制成藥丸口服。有一種的機器叫北沙參制丸機，當然北沙參制丸機可以制多種丸子：比如蜜丸、糊丸、水丸、濃縮丸、水蜜丸等藥丸。

　　蜜丸：物料細粉用蜂蜜為粘合劑而制成的丸劑，可分為*和小蜜丸。癌癥病人，zui合適宜。由于蜂蜜中含有大量的糖、酸、維生素等豐富的營養(yǎng)成分，具有滋補、鎮(zhèn)咳、緩下、、解毒等作用，同時含有大量的還原糖，可防止北沙參易氧化的成分變性，且煉蜜粘合力強，與藥粉混合后丸劑不易硬化，有較大的可塑性，制成的丸粒光潔、滋潤、崩解緩慢、藥力，是一種很好的粘合劑。

　　水丸：系指細粉用涼開水或按規(guī)定的酒、醋、蜜水、藥汁等為粘合劑制成的小球形丸劑。一般適用于清熱、解表、消導等藥劑。水丸亦稱水泛丸，系將細粉用冷開水、藥汁或其他液體為粘合(潤濕)劑制成的小球形丸劑。

　　水蜜丸：物料細粉用蜂蜜和水為粘合劑而制成的丸劑。水蜜丸是采用富有營養(yǎng)成分的蜂蜜，加水煉制為粘合劑，且節(jié)省蜂蜜，降低成本，易于貯存。所以補益藥劑制小蜜丸者，多用蜜水作粘合劑制成水蜜丸。目前應用較普遍，尤其南方氣候較濕潤的省份，生產(chǎn)水蜜丸者更多。

濃縮丸：系指或部分的煎液或提取濃縮成浸膏，與適宜的輔料或細粉制成的丸劑。體積小，便于服用。濃縮丸在制作時對物料和機器的要求比其它藥丸制作時要高，但服用效果比其它藥丸要好。

對于一些中老年患者、癌癥病人，需要長時間服用北沙參的，用旭朗北沙參制丸機zui合適不過的了，就不用到外面叫別人幫加工了，自己做方便又省事，吃得也放心。